腳后跟軟組織受傷，該怎么治療？
病情描述：我兒子上個月在學(xué)校跳遠(yuǎn)時，因為發(fā)力不穩(wěn)造成腳后跟軟組織受傷，現(xiàn)在兒子受傷已經(jīng)快一個月了，可是他的腳后跟還是經(jīng)常隱隱作痛。在這里我想問問醫(yī)生，腳后跟軟組織受傷，該怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，出現(xiàn)腳后跟軟組織損傷的話，是需要臥床休息為主的，避免運動。如果疼痛癥狀較重的話，可以使用非甾體類的藥物來進(jìn)行止痛的，可以適當(dāng)使用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。一定要避免劇烈的運動，多注意休息。在運動之前一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身，穿寬松的鞋襪。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
患者由于激烈運動的原因?qū)е碌哪_后跟軟組織損傷，可能會出現(xiàn)有局部的皮下組織出血引起局部的腫脹，疼痛等癥狀，目前不要負(fù)重活動，可以使用活血止痛，消炎陣痛的藥物治療，還可以使用紅花煮水泡腳或者進(jìn)行熱敷按摩改善癥狀。需要一周左右的時間恢復(fù)，平時可以穿比較軟的鞋墊。
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