腳踝多次扭傷該怎么辦？
病情描述：我前段時(shí)間扭過(guò)一次腳，當(dāng)時(shí)腫了好幾天。最近幾天又頻繁的扭傷腳踝，有的時(shí)候就是走著走著路突然就扭到了。我懷疑自己這是習(xí)慣性扭傷。想請(qǐng)問(wèn)一下大夫，腳踝多次扭傷該怎么樣辦才好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝處扭傷時(shí)是可以有韌帶的損傷的，比如韌帶的撕裂，如果之后沒(méi)有正規(guī)的休息治療，這個(gè)韌帶沒(méi)有恢復(fù)的話，就可能會(huì)出現(xiàn)這種習(xí)慣性的崴腳了。你現(xiàn)在應(yīng)該去醫(yī)院骨外科做個(gè)磁共振檢查，在確定是否有韌帶損傷以及具體的損傷程度，對(duì)于韌帶斷裂的是要做手術(shù)進(jìn)行修復(fù)的，即使是沒(méi)有那么嚴(yán)重，也要做外固定休養(yǎng)3~4周。
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病情分析：
你好，由于腳踝有自我保護(hù)機(jī)制，一般情況下扭傷的過(guò)程中可以有自我調(diào)節(jié)保護(hù)，一旦這種潛意識(shí)保護(hù)受到破壞，容易反復(fù)出現(xiàn)扭傷的情況，建議平時(shí)盡量多注意，扭傷后，注意抬高患肢，盡量避免走路，多注意休息，盡量等扭傷完全康復(fù)后再增加活動(dòng)量，也可以口服活血止痛的藥物治療。
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