男性吃什么食物壯陽？
病情描述：我這一段時間總是感覺性欲下降，而且做愛時間特別短，總是感覺陰莖勃起力度不夠，我現(xiàn)在想吃一些東西來壯陽，壯陽藥不敢吃，想要通過食療，問一下專家男性吃什么食物壯陽？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果患者想通過食療的方式，改善目前腎部的問題，建議可以多吃些補腎的食物，在日常生活飲食里面，黑色的食物是利于腎部健康的，可以多吃些黑色的食物，比如黑米，黑芝麻，黑枸杞以及黑豆等，患者也可以吃些豬腰子，或者是山藥，以上這些食物都有利于腎部的健康。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
男性壯陽可以吃以下的食物，比如核桃，黑豆，芝麻糊，以及鱸魚，海參，秋葵，羊肉，牛肉，以及豬腰等?？梢猿陨敋w煮羊肉，韭菜炒蝦仁，韭菜炒鴨血以及杜仲燉豬腰。但是要注意飲食營養(yǎng)的均衡，不要挑食，也不要吃辛辣刺激的食物或者酒精飲料，可以配合補腎丸的藥物。
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