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吃什么東西補(bǔ)腎壯陽?

病情描述：身體就是老感覺到疲乏無力，晚上睡眠也是不怎么好了，而且現(xiàn)在我的性功能下降了很多，一般都會(huì)很快就射精了，希望可以調(diào)理一下這個(gè)身體腎虛的情況，求助吃什么東西補(bǔ)腎壯陽?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)可以多吃羊肉，牛肉，狗肉，驢肉，黃鱔，泥鰍，腰子，韭菜，在做飯的時(shí)候可以放些桂皮，有利于補(bǔ)腎壯陽，從而可以調(diào)理身體腎虛的情況，飲食上避免吃生冷性的食物，平時(shí)也可以吃補(bǔ)腎壯陽的藥物來進(jìn)行調(diào)理，在生活中不要太過勞累，要適當(dāng)?shù)男菹⑸眢w，性生活要有規(guī)律。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，平時(shí)我有腎陽虧虛食療可以多吃一些牛肉羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗，泥鰍，等一些補(bǔ)腎助陽的食物來調(diào)理。腎陽虛會(huì)出現(xiàn)怕冷手足發(fā)涼，腰膝酸軟，陽痿早泄等很多的表現(xiàn)。有時(shí)間最好根據(jù)平時(shí)的其他病情癥狀，舌苔脈象的不同，找醫(yī)生診脈辨證后選擇藥物對(duì)癥治療。

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趙林 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治，尤其擅長對(duì)抽動(dòng)癥的中西醫(yī)結(jié)合診治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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