缺鈣缺鋅吃什么？
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣缺鋅的這個(gè)情況下，首先要到醫(yī)院去做一個(gè)微量元素的檢查，如果說(shuō)有缺乏的情況下，就要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，藥物補(bǔ)充的效果是比較快的，而且在日常的飲食當(dāng)中建議多吃一些肉類產(chǎn)品，多吃一些豆類產(chǎn)品，牛奶，蔬菜水果，以及一些海鮮類的產(chǎn)品，蛋黃，動(dòng)物的內(nèi)臟等。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
小朋友缺鋅缺鈣，建議平?？梢宰屝∨笥堰m量的多吃點(diǎn)肉類，例如魚肉，雞肉，瘦肉等，也可以適量的吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟，雞蛋黃，紫菜，海帶，魚蝦等。也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院兒科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)鋅元素和鈣元素的藥物進(jìn)行治療。平常要多帶小朋友到戶外做一下運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善體質(zhì)。
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男性長(zhǎng)期缺鈣
王健 主任醫(yī)師
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成人缺鈣怎么補(bǔ)
王健 主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中，鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?
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