缺鈣要怎樣補(bǔ)?
病情描述：我家孩子今年9歲，去檢查說他缺鈣，我就特別害怕他長不高，因?yàn)樗南忍旎蛭液退侄疾皇呛芨撸汕f別后天還拖后腿，我現(xiàn)在就想知道缺鈣要怎樣補(bǔ)，我得趕緊拯救一下我兒子。
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
目前有缺鈣的情況，就需要注意補(bǔ)鈣，孩子平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，多吃含鈣量豐富的食物，而且要補(bǔ)充維生素d, 不要挑食，不要喝碳酸飲料。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑補(bǔ)鈣，可在睡前半小時(shí)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的同時(shí)要適當(dāng)?shù)臅裉?，可以促進(jìn)鈣吸收。鈣劑不要同時(shí)和其他的微量元素服用。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
出現(xiàn)有缺鈣的情況是需要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，這種病情的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑，維生素d劑調(diào)理，平時(shí)可以吃含鈣量比較高的食物，比如黑豆，芝麻，核桃，黃豆類制品，高鈣奶，以及新鮮水果蔬菜等，補(bǔ)鈣的同時(shí)適當(dāng)?shù)膽敉鈺裉柎龠M(jìn)鈣吸收，不要喝碳酸飲料。
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