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產(chǎn)婦如何恢復(fù)？

病情描述：我產(chǎn)后體虛貧血導(dǎo)致皮膚泛黃，也沒什么胃口吃不下東西。皮膚狀態(tài)很干燥，雖然不長痘痘，可皮膚上毛孔變粗了很多，整個人看起來很沒精神人老了很多，請問如何恢復(fù)往日容顏？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后首先要多注意休息，避免勞累，熬夜，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和微量元素，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞，鴨，魚肉，豆類制品，雞蛋，牛奶，瘦肉等都需要全面的補(bǔ)充，多喝溫開水，少喝飲料，避免各種油膩，油膩，油炸等食物的攝入。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    考慮這種情況可以適量的喝一些中藥或者是內(nèi)調(diào)的藥物進(jìn)行治療，這是由于生產(chǎn)過程中身體損耗比較大，沒有及時的進(jìn)行補(bǔ)充導(dǎo)致的貧血現(xiàn)象，平時可以多吃一些含鐵含鈣的食物，補(bǔ)充身體內(nèi)的微量元素，一定要多注意營養(yǎng)的均衡，也可以使用一些面膜和補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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