腹部為何很胖?
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
科學(xué)減肥是一個長期的過程。目前根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在飲食和運(yùn)動結(jié)合的非常好,而且也已經(jīng)見效很多,但是考慮到目前你才減肥兩個多月時間,需要注意的是腹部皮下脂肪,由于該處運(yùn)動很少,所以說效果并不明顯,這都屬于正?,F(xiàn)象。希望你科學(xué)認(rèn)真的對待這個問題,繼續(xù)規(guī)律性運(yùn)動和飲食,不可操之過急。
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曾輝 醫(yī)師
湖南省監(jiān)獄管理局中心醫(yī)院 二級甲等
有可能和患者的飲食習(xí)慣,還有平時的生活有很大的明顯的因果關(guān)系,平時缺乏有氧運(yùn)動,長期久坐,長期久站都是導(dǎo)致腹部脂肪堆積的主要原因,患者最好是能夠加強(qiáng)營養(yǎng)運(yùn)動,規(guī)律跑步,仰臥起坐,游泳都可以燃燒腹部的脂肪。對于患者腹部的脂肪減小有很好的作用效果。
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