身體乏力身高不高這樣是否缺鈣？
病情描述：我由于平時(shí)在家的時(shí)候總是愛看一些保健的節(jié)目，后來我從網(wǎng)上得知如果自己的身體經(jīng)常感覺乏力，而且個(gè)子不是很高，說明這樣是缺鈣，后來我回想了一下自己，發(fā)現(xiàn)自己可能也有一點(diǎn)類似。想問這樣是否缺鈣？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體乏力，而且身高也偏矮的話，考慮是由于缺鈣而引起的，可以到醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查明確診斷，平?？梢远嗪裙穷^湯，可以多吃新鮮的牛肉雞蛋，蝦等高鈣高蛋白的食物，平常可以服用維生素d同時(shí)配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常不要喝咖啡，不要喝飲料，
-
-
-
-
尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你出現(xiàn)有乏力的情況，可能是缺鈣的原因?qū)е?。人體的身高70%由先天決定，這種情況的患者可以抽血檢查體內(nèi)的微量元素，判斷是否有缺鈣的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑，或者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含鈣量豐富的食物，補(bǔ)充維生素d等。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)人體營養(yǎng)吸收。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
缺鈣有哪些危害？天天吃鈣片并不代表不會(huì)缺鈣
天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中，鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)