腳大拇指根部扭傷長時(shí)間未康復(fù)怎么辦?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
扭傷后如果長時(shí)間沒有得到良好的康復(fù)建議,還是需要進(jìn)行拍片檢查,看是否有骨質(zhì)的異常情況,如果沒有問題,主要考慮可能是沒有得到良好的休息的原因,建議暫時(shí)盡量減少活動(dòng)量,同時(shí)也一定要穿舒適的鞋子,配合進(jìn)行局部的按摩。也可以口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物等進(jìn)行對癥治療。
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何光進(jìn) 主治醫(yī)師
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院 一級
你好,你的情況現(xiàn)在是大腳趾根部扭傷后長時(shí)間沒有好轉(zhuǎn),劇烈的運(yùn)動(dòng)跑步就會(huì)疼痛,這種情況需要去醫(yī)院進(jìn)行x線的檢查,排除有沒有輕微的骨折,有骨折的話要進(jìn)行骨折固定治療,這樣的話休息的時(shí)間就要長一些,需要休息一個(gè)月到一個(gè)半月左右,平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),多喝牛奶,補(bǔ)充鈣劑。如果沒有骨折應(yīng)該還是扭傷,軟組織損傷,肌腱拉傷,這種情況可以用云南白藥氣霧劑三七粉等,有的是需要休息幾周以上才可以恢復(fù)的。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運(yùn)動(dòng)中最常見的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?