氣血不通該怎么調(diào)理?
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過飲食來調(diào)理，可以多吃一些補(bǔ)益氣血的食物等，比如雞蛋、海參、黑木耳或大棗等。也可以通過口服一些中成藥來治療肝郁脾虛，能夠起到調(diào)理血液循環(huán)來改善癥狀，患者出現(xiàn)氣血不通，可能是因抑郁或情緒急躁而引起的肝郁氣滯而導(dǎo)致的，也可以通過艾灸或拔罐來調(diào)理。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
氣血不通，可以用銀耳，桂圓，枸杞，紅棗熬湯，可以使面色紅潤，精神飽滿。紅棗是人們經(jīng)常用來補(bǔ)血食物，如果再加上營養(yǎng)很高的山藥，就能夠達(dá)到益氣養(yǎng)血的功效。經(jīng)常喝還可以改善氣血不足的癥狀。桂圓也是補(bǔ)氣血的食物，而且還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，但是對(duì)于脾胃不好的人不要吃太多，因?yàn)楣饒A不容易消化。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會(huì)非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個(gè)人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅(jiān)持良好的習(xí)慣來調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓?，百病乃變化而生”?.. 詳細(xì)?
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