孕前吃什么鈣片好？
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃普通的鈣爾奇就可以。在這期間前三個(gè)月和后三個(gè)月一定要避免同房，懷孕期間要定期做好產(chǎn)前檢查，同時(shí)要營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多喝點(diǎn)大骨頭湯，多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，忌食辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起增加抵抗力。
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病情分析：
女性在懷孕早期三個(gè)月并不需要特別的補(bǔ)充鈣質(zhì)，一般的飲食營(yíng)養(yǎng)就可以滿足胎兒對(duì)于鈣質(zhì)的需要。進(jìn)入孕中期以后，才有必要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)，也可以服用一些比較常規(guī)的鈣片就可以?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，要根據(jù)孕婦的身體轉(zhuǎn)換來補(bǔ)充鈣質(zhì)，過量補(bǔ)充對(duì)身體也不好的。女性在孕期飲食營(yíng)養(yǎng)要保證，但也不要讓身體變得肥胖。
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孕前需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
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