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身體火氣重要怎么調(diào)理?

病情描述:過年這一會,去哪里吃吃,去誰誰家里做一下客,家里又有人送禮或者是家里的孩子們買了一堆吃的,而我整個人本身就容易嘴饞,也愛吃上火的東西,現(xiàn)在自己的身體火氣重要怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    身體火氣重平時需要忌口辛辣油膩刺激性食物,多吃一些清淡類的食物多喝水,不能熬夜勞累放松心情壓力調(diào)理。可以服用一些清熱祛火的藥物調(diào)理,也可以選擇一些菊花金銀花泡水代茶飲,有清熱瀉火的功效。如果上火嚴重,還可以去附近醫(yī)院,選擇湯藥治療一段時間。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析:

    長時間的吃上火的食物是容易引起身體的火氣比較重的情況發(fā)生,平時注意自己的飲食衛(wèi)生進行調(diào)節(jié),少吃辛辣刺激性的東西,注意多喝水,平時可以多吃新鮮的水果蔬菜進行補充維生素,必要時是需要使用清熱去火的藥物進行調(diào)節(jié)一段時間,是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)。

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