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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
火氣重的人要分清楚不同的臟腑或者是部位。
如果是肺火比較重，可能出現(xiàn)咽痛，鼻涕是黃綠色的，然后出現(xiàn)咳嗽、咯黃痰的情況；如果是心火偏旺，容易出現(xiàn)煩躁、心煩、心悸、口苦、小便短赤等情況；如果肝膽濕熱或者肝膽火氣重，容易出現(xiàn)情緒的急躁、眼睛發(fā)紅，還有顏面潮紅、口干、口苦的情況；如果胃火偏重，容易出現(xiàn)胃口很好、口腔潰瘍、口氣重、大便硬等情況。
不同的情況，在飲食上面要注意調(diào)理。首先應(yīng)該是清淡的飲食，少吃肉類的食物，因為肉類的食物，可以使得體內(nèi)的濕熱之氣增加。特別是溫?zé)嵝缘娜忸?，比如?、羊肉，都是屬于溫性的肉類，注意不要多吃。然后多吃水果蔬菜，特別是涼性的水果蔬菜，比如可以多吃白蘿卜、百合、魚腥草或者銀耳等食物，可以幫助體內(nèi)火氣的去除。食物有些是有清胃火的作用，有些又可以清肺火、肝火。
同時要注意盡量避免吃燒烤或者是火鍋之類的油膩、煎炸、辛辣的食物，還要注意多休息，避免熬夜，避免體內(nèi)出現(xiàn)上火的癥狀。
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火氣大濕氣重怎么調(diào)理吃什么
閔曉莉 副主任醫(yī)師
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腸胃火氣大怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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火氣旺的人怎么調(diào)理？
李敏 主任醫(yī)師
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火氣旺的人怎么調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
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濕氣重怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
火氣大發(fā)熱怎么辦
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
身體火氣旺是什么原因
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
嘴唇火氣起泡如何處理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
嘴唇起泡是哪的火氣大
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
女生火氣大什么原因
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
男生火氣大是什么原因
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濕氣重肥胖怎么調(diào)理
濕氣重肥胖是女性常見的疾病。當(dāng)天氣炎熱的時候，多數(shù)女性都會呆在室內(nèi)吹空調(diào)，而且也不喜歡運(yùn)動，洗澡的時候還洗冷水，這樣時間長了，就會導(dǎo)致濕氣重肥胖的出現(xiàn)。由于身體濕氣比較重，患者的身體會出現(xiàn)發(fā)力、還伴隨腰部沉重、頭暈等癥狀... 詳細(xì)»
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小孩濕熱重怎么調(diào)理
體內(nèi)濕氣一般是由外體濕氣侵入體內(nèi)引起的，如經(jīng)常下雨，穿濕衣服褲子等，除此之外，飲食不好也會引起體內(nèi)濕氣，如孩子夏天吃太多冰棒，進(jìn)而傷肝，影響體內(nèi)濕氣的排出，產(chǎn)生體內(nèi)濕氣。 詳細(xì)»
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濕氣重內(nèi)火旺怎么調(diào)理
有些人體內(nèi)濕氣會比較重，而且內(nèi)火也會比較旺盛，這樣會嚴(yán)重的影響身體健康，所以應(yīng)該了解一下調(diào)理濕氣重內(nèi)火旺的方法有哪些，只要平時多調(diào)理一下自己的身體，那么身體就會變得健康起來，平時多注意一下自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣身... 詳細(xì)»
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濕氣重肝火旺怎么調(diào)理
肝火旺盛常常會導(dǎo)致食欲不振，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)某些身體疾病。對于肝火旺盛的人來說，肝臟功能也容易受損，因此肝火比較旺盛的時候需要及時調(diào)理。體內(nèi)濕氣多數(shù)因為飲食不注意導(dǎo)致的問題，特別是喜歡吃生冷寒涼食物，喜歡喝冰水的人，體內(nèi)的... 詳細(xì)»
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身體寒氣重怎樣調(diào)理
正常來說，如果體內(nèi)寒氣過重，就容易引發(fā)一些疾病，時間長了，對身體損傷也是非常大，所以還是需要采取一些方法來好好的調(diào)理一下身體。平時一定要做好保暖工作， 要風(fēng)度也要溫度，健康第一，出門風(fēng)大時要戴好帽子。那么，身體寒氣重，該... 詳細(xì)»
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