身體肥胖不愛運動手腳浮腫咋辦？
病情描述：我母親身體一直很肥胖，母親這個人還很懶，吃過飯就愛往床上躺或者沙發(fā)上做，從來沒說過主動鍛煉身體去運動，有時手腳還會浮腫，身體肥胖不愛運動手腳浮腫咋辦？什么辦法不用運動就能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
你好，肥胖能夠引起很多種疾病，高血壓，脂肪肝，糖尿病以及心腦血管方面的疾病，想要身體健康，必須要多做鍛煉，建議一開始運動強度不要那么高，慢慢的加大運動的量，在飲食方面必須要清淡，多選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，豆芽，豆芽，青菜，西紅柿，花菜，蘋果，香蕉等等食物。
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程占啟 主治醫(yī)師
梁山縣黑虎廟中心衛(wèi)生院 一級
浮腫的原因主要是因為心臟部位、肝去部位出現(xiàn)了異常以及內(nèi)分泌等方面疾病發(fā)出的信號，一旦患者經(jīng)常出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象，一定要到相關的醫(yī)院做針對性的檢驗，根據(jù)不同的結果，做針對性的治療以及預防。適當?shù)脑鰪婓w育鍛煉，促進血液循環(huán)，有助于緩解浮腫的癥狀。
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