糖尿病飲食禁忌有哪些？
病情描述：醫(yī)生你好，請問得了糖尿病在飲食方面是不是要完全隔絕糖類食物了?可是米飯也是會有糖的啊，難道都不吃米飯了嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。糖尿病病人，除了規(guī)范的藥物治療之外，良好的生活方式很重要。飲食方面的原則是：三餐定時或少量多餐，低鹽低脂低糖飲食，清淡飲食很重要。少吃油炸類食物，控制熱量碳水化合物的攝入。戒煙戒酒。多進(jìn)食蔬菜水果等富含維生素和粗纖維的食物，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白。米飯面條饅頭，都是碳水化合物比較多的食物。當(dāng)然是可以進(jìn)食的，但是需要控制，碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖，具有升高血糖的作用。因此需要控制。
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莊緒山 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
糖尿病的飲食要講究合理均衡飲食，并不是一點淀粉類食物都不吃，比如米飯，饅頭是可以吃的，但是最好要限量，一般一頓飯一碗米飯，或者1到2個饅頭是可以的，盡可能不要吃精粉的主食，可以吃粗糧的主食，多吃一些大葉的蔬菜和相對的高蛋白飲食。
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