秋燥怎么護(hù)膚？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
由于秋天多風(fēng)干燥，很多人皮膚都會因有緊繃發(fā)干的感覺，所以要選擇含有油性成分相對高點(diǎn)的面霜。多喝水，多吃涼性蔬菜水果，不易吃辛辣食物，不要抽煙喝酒，保持口腔衛(wèi)生，多漱口。如嘴唇干裂可涂唇油保護(hù)。居住環(huán)境，一定不要過于干燥，保持一定的濕度。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，秋天有著夏天沒有褪去的溫?zé)嶂?，但又缺欠雨水，比較燥熱，皮膚比較干燥，秋天護(hù)膚首先可以從內(nèi)調(diào)理，吃一些滋陰的中藥和食物，如石斛，沙參，熟地等等滋陰的中藥，也可以吃一些梨，水果，維生素比較多的新鮮蔬菜和水果，從內(nèi)來調(diào)理會比較好，祝你健康。
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