氣血兩虛怎樣調(diào)理？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，氣虛血虛，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用中藥調(diào)理，可以用人參、黃芪、黨參、當(dāng)歸、阿膠、熟地等藥物調(diào)理，最好去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，根據(jù)具體情況調(diào)理，平時注意飲食多樣化，不能厭食偏食，也不能吃辛辣刺激的食物，平時注意睡眠充足，不能熬夜等，以免加重不適。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，氣血虧虛可以通過食療調(diào)理，中藥調(diào)理，規(guī)律生活，均衡飲食等調(diào)理。導(dǎo)致氣血虧虛的病因和平時自身體質(zhì)，妊娠，飲食多方面因素都是有直接的關(guān)系。平時需要多吃一些大棗，龍眼肉，山藥，枸杞等食療調(diào)理，多吃一些牛奶肉類營養(yǎng)豐富的食物調(diào)理。也可以去附近醫(yī)院中醫(yī)科，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理中藥湯劑治療。
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