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補(bǔ)鐵需要補(bǔ)維c嗎

病情描述：這幾天不知道為什么，我總是很容易頭暈，特別是久坐站起來(lái)的時(shí)候，我總是會(huì)眼前一黑，以前從來(lái)沒(méi)有遇到過(guò)這種情況的，讓我特別難受。涂了藥油也沒(méi)有緩解，上網(wǎng)查詢了一下，是可以通過(guò)補(bǔ)鐵緩解，補(bǔ)鐵需要補(bǔ)維c嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 封麗麗
    封麗麗 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在補(bǔ)鐵的時(shí)候是需要補(bǔ)充維生素c的，因?yàn)榫S生素c能夠促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收。如果身體需要補(bǔ)鐵，在飲食上可以適當(dāng)多吃些含鐵豐富的食物，比如黑芝麻、豬肝、海帶、木耳、桂圓、紅棗、菠菜、瘦肉等，情況嚴(yán)重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。同時(shí)也要多吃些富含維生素c的食物，比如橙子、橘子、獼猴桃等。

  • 宋桃
    宋桃 醫(yī)師
    廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    補(bǔ)鐵的同時(shí)需要補(bǔ)充維生素c的，維生素c有利于促進(jìn)鐵在身體內(nèi)的吸收和利用，參與造血，平時(shí)在飲食上可以多吃一些含鐵豐富的食物，如黑木耳，雞蛋黃，瘦肉，豬肝，豬血，蘑菇，黑米，等，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，建議你最好是飯后服用藥物。

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封麗麗
封麗麗 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 血液內(nèi)科

擅長(zhǎng)：各類淋巴瘤、急慢性白血病、骨髓增生異常綜合征、多發(fā)性骨髓瘤的診斷和治療
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