骨鈣素低是缺鈣嗎
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果一次性檢查發(fā)現(xiàn)骨鈣素降低,可以過一個(gè)星期以后再次復(fù)查,生活當(dāng)中多吃含鈣的食物,比如小蝦皮,睡前喝牛奶,多曬太陽(yáng),適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,都可以促進(jìn)鈣的吸收,如果有必要的話,可以下一步查一個(gè)骨密度,飲食上避免吃垃圾食品,避免喝飲料,他都會(huì)影響鈣的吸收,所以有問題的話一定要去,醫(yī)院正規(guī)治療
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病情分析:
如果骨鈣素低,就需要補(bǔ)充鈣,尤其在生活當(dāng)中,避免食用垃圾食品,不建議喝飲料,多吃水果和蔬菜,不挑食,可以睡前喝牛奶,多曬太陽(yáng),適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多吃含鈣的食物,比如小蝦皮,都是可以促進(jìn)鈣的吸收,如果鈣的值比較低,往往需要補(bǔ)充鈣劑和維生素D,所以一定要去醫(yī)院正規(guī)治療
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