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兒童吃什么維生素c好

病情描述：我小孩是屬于那種體質(zhì)比較虛的，經(jīng)常很多汗的，多少虛汗，而且經(jīng)常容易生病，胃口也不是很好，朋友說讓我給她補(bǔ)點(diǎn)維生素C，去醫(yī)院開了點(diǎn)，但感覺效果一般，兒童吃什么維生素c好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫念政
    孫念政 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你孩子如果比較容易生病，主要考慮是由于體質(zhì)比較差引起的，這種情況你注意給孩子增強(qiáng)體質(zhì)，要注意平時(shí)多吃一些蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)充多種維生素，當(dāng)然維生素c也是其中之一。平時(shí)可以給孩子多吃一些富含VC的食物，比如說獼猴桃等。至于選擇維生素c適合寶寶的口味就可以。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級
    病情分析：

    可以吃點(diǎn)維生素c片，泡騰片也可以的，主要增加孩子飲食中引起的缺乏。盡量的，讓孩子從食物中補(bǔ)充多吃蔬菜和水果，孩子比較小可以把食物打碎，這樣可以多吃一點(diǎn)，一定要讓孩子有充足的睡眠，吃容易消化的食物多活動(dòng)，有助于食物的消化和吸收也要給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣多曬太陽。

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孫念政
孫念政 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長兒童血液病及惡性腫瘤的診療。
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