孕早期能吃橙子嗎?
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病情分析:
在孕早期是可以吃橙子的,橙子中富含的維生素c,可以促進體內(nèi)鐵的吸收,同時也有美容養(yǎng)顏的效果,并且可以提高機體的抵抗力,因此懷孕期間吃橙子是有一定的好處的,但不建議吃得過多,以免刺激胃腸道引起不適的癥狀。建議定期產(chǎn)檢,同時注意營養(yǎng)均衡。
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
女性懷孕初期階段是可以吃橙子的,橙子是一種比較溫和的水果,而且橙子內(nèi)還含有豐富的維生素c以及各類微量元素,纖維素含量也比較豐富,吃橙子不會對孕婦的身體帶來負(fù)面的影響,而且還有利于孕婦對于維生素營養(yǎng)的吸收,所以是可以吃的,懷孕的時候飲食要多吃營養(yǎng)食物。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
在孕早期是可以吃橙子的,橙子含有豐富的維生素c對女性的身體會起到非常好的保養(yǎng),懷孕期間是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以經(jīng)常性的出去散步在一定的情況下也是可以促進胃腸的蠕動,對身體的消化和吸收都是有很好的幫助,保持一個比較輕松愉快的心情。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細(xì)?