7歲兒童一天維c量
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
幼兒不主張補充藥物性的維生素，以食物中攝取為主，以新鮮的蔬菜、水果含量最多，如果平時多吃一些這類的食物就可以滿意身體維生素的需要，藥物性的維生素只是針對有維生素缺乏明顯癥狀的，特別是維生素C這個藥物，是用于治療維生素C缺乏引起的牙齦出血性的病癥，沒有這此癥狀，不要服。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
維生素c是不主張長期口服來增加寶寶的抵抗力，關(guān)鍵是讓寶寶加強營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜。如果寶寶是缺乏維生素c，或者是寶寶免疫功能低下，可以口服一段兒時間，關(guān)鍵是給寶寶加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，特別是多吃新鮮的水果蔬菜。多吃一些粗纖維的食物
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