孕早期能吃青棗嗎
病情描述：懷孕有四個(gè)月了，家人說(shuō)在飲食方面得多加注意， 在身體方面不能馬虎，所以平時(shí)也不敢亂吃什么東西，今天去鄰居家玩，他給我拿青棗吃，我就吃了兩個(gè)，孕早期能吃青棗嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕早期的女性是可以攝入這種飲食的，對(duì)于懷孕的癥狀并不會(huì)造成異常的現(xiàn)象出現(xiàn)的。懷孕早期的女性胃口會(huì)比較差，如果這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄺?，可以起到開胃的作用，而且這種藻類飲食中含有豐富的維生素和磷元素，對(duì)于身體能量以及腹中胎兒的補(bǔ)充都有很大的幫助。
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李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，你只吃了兩個(gè)青棗，不要緊張。但建議不要吃得太多，因?yàn)榍鄺棾远嗔?，容易拉肚子，懷孕期間，要注意飲食清潔衛(wèi)生，你是要多樣化，葷素搭配，同時(shí)吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。平時(shí)注意保持心情愉快，睡眠要充足，不能喝酒，懷孕早期和晚期不能有性生活，不能坐盆洗澡，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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