孕早期可以吃魚嗎
病情描述：我現(xiàn)在懷孕一個多月了，這是我的第一個孩子，我沒有什么經(jīng)驗。不知道懷孕期間有沒有什么食物是不能吃的。我這個人平常特別喜歡吃魚，想問一下醫(yī)生，孕早期可以吃魚嗎？期待回復。
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
在懷孕的早期是可以吃魚肉的，吃一些深海魚對孩子的智力發(fā)育幫助比較大。所以不用擔心，建議多吃瘦肉高蛋白的食物是可以幫助孩子正常的發(fā)育，不要有熬夜的習慣，注意計算預產(chǎn)期的時間，看一下是否出現(xiàn)了尿頻的癥狀等，盡量多注意休息和保胎。
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病情分析：
女性在懷孕初期階段考慮是可以適量的吃一些魚類，因為魚中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，而且還含有豐富的營養(yǎng)元素，吃了以后在一定程度上可以提高身體的免疫能力，對身體應該沒有什么負面的影響。懷孕期間不要吃刺激類的食物，也不要吃，具有活血作用的飲食，例如不能吃山楂。
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溫曉慧 主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
孕早期吃魚對你和胎兒都是有好處的，魚含有豐富的蛋白質(zhì)礦物質(zhì)，對胎兒發(fā)育非常有利的，建議每周2到三次吃魚，懷孕的時候多吃新鮮水果和蔬菜，多吃魚類，豆類，蛋類及其瘦肉有利于胎兒的發(fā)育和生長，口服葉酸預防胎兒神經(jīng)管畸形，遠離貓和狗及有毒有害物質(zhì)
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