孕早期可以吃空心菜嗎
病情描述：我現(xiàn)在懷孕2個多月了，自從懷孕后就特別注重飲食，生怕一不注意就傷害到寶寶，但是我特別愛吃蔬菜，今天婆婆買了好多空心菜，新鮮的很，就特別想吃，我想問問孕早期可以吃空心菜嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
孕早期可以適量吃空心菜，不建議一次性大量的吃。空心菜性質(zhì)偏涼，懷孕早期不建議大量吃冷涼辛辣刺激性食物，以免引起早期流產(chǎn)。再是空心菜里面含有草酸比較多，大量吃以后可以影響鈣的吸收。懷孕早期一旦出現(xiàn)缺鈣，不建議早期補鈣，以免導(dǎo)致胎盤出現(xiàn)過早鈣化。
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病情分析：
可以吃空心菜的空心菜是一種比較常見的蔬菜，而且空心菜里面也有一些營養(yǎng)的物質(zhì)，能夠補充身體里面所需要的一些營養(yǎng)，在懷孕期間飲食方面要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的蔬菜和水果，要做到營養(yǎng)的均衡性，這樣對于寶寶的生長發(fā)育有很好的幫助，還能防止女性出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
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徐妹藏 主治醫(yī)師
老干部醫(yī)療保健中心 一級
孕早期可以少量吃空心菜?？招牟诵院疀?，孕早期孕吐不宜多吃，多吃容易引起腹瀉以及脾胃虛寒等，不過少量吃點沒有什么問題。懷孕兩個多月，處于懷孕早期，建議你繼續(xù)口服葉酸片至懷孕三個月末，多吃些應(yīng)季節(jié)的新鮮的水果蔬菜補充維生素。
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