孕早期能喝黑豆豆?jié){嗎
病情描述：我今天到醫(yī)院檢查出我已經(jīng)懷孕有1個多月了。我想知道，懷孕期間有沒有什么飲食禁忌呢？請問孕早期能喝黑豆豆?jié){嗎？孕早期吃什么東西對胎兒會比較好呢？我平時有什么禁忌嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕早期是可以喝黑豆豆?jié){的，黑豆當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，磷，鈣，鐵，等微量元素和維生素，能夠補充孕婦和胎兒的營養(yǎng)，但一定要煮熟后再喝，孕早期由于胎兒是處在系統(tǒng)分化形成期，生長的比較慢，還不需要太多的營養(yǎng)，平時多注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)就可以了。
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李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好！孕早期可以喝黑豆?jié){。懷孕期間飲食要多樣化，葷素搭配。不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，內(nèi)衣要穿寬松棉質(zhì)的，孕早期不要有性生活，不能盆浴，及時到醫(yī)院建立孕期保健手冊。定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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