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小孩可以吃維c嗎

病情描述：我家孩子上幼兒園了，但個(gè)頭比同齡孩子來(lái)說(shuō)有點(diǎn)低，所以平時(shí)在飲食營(yíng)養(yǎng)方面比較注重，鈣片什么都吃著，但孩子還是有點(diǎn)缺維生素，小孩可以吃維c嗎？這個(gè)要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好啊。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫念政
    孫念政 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    原則上維生素C是兒童食用的，但現(xiàn)在有許多屬于保健品的維生素C，而不是藥物，常用于臨床的維生素C是一瓶一美元左右的專用藥物。維生素C通常存在于水果、蔬菜，尤其是深色蔬菜和其他食物中。不需要特殊的補(bǔ)充劑，如含有大量維生素C的檸檬，或橙色，即橙色，也包括維生素C。過(guò)量攝入維生素C有害無(wú)益，因此我們是否能吃維生素C主要取決于是否需要。

  • 曹美英
    曹美英 副主任醫(yī)師
    永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，小孩可以吃維生素c的，有提高免疫力，預(yù)防疾病的作用，但是要注意適量，不要過(guò)量服用，不然會(huì)出現(xiàn)維生素c慢性中毒的。孩子身材矮小有可能與缺鋅有關(guān)，建議最好帶孩子去醫(yī)院做一下微量元素檢測(cè)，再根據(jù)具體情況缺什么補(bǔ)什么，另外飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富多樣化，以補(bǔ)充多種維生素和微量元素。

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孫念政 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童血液病及惡性腫瘤的診療。
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