嬰兒缺鈣吃什么好
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
嬰兒缺鈣有可能是平時(shí)挑食或者飲食結(jié)構(gòu)不合理,鈣的吸收不足引起。平時(shí)可以吃核桃,黑豆,芝麻糊,海帶湯,紫菜粥以及香橙,獼猴桃,蘋果,櫻桃等補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用液體鈣,維生素d鈣或者葡萄糖酸鈣等。要戶外活動(dòng)和曬太陽。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
小嬰兒缺鈣主要是對(duì)鈣的需求比較大以及攝入不足引起。一般缺鈣會(huì)導(dǎo)致乏力,枕禿,流虛汗,抵抗力下降,胃口差,性情急躁,睡眠質(zhì)量下降等??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑以及維生素d調(diào)理。平時(shí)可以吃核桃,芝麻糊,海帶湯,蝦皮粥,龍骨湯等。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會(huì)缺鈣
天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?