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維生素c可以吃嗎

病情描述：小孩子平時的話容易感冒，要轉季或者出去人多的地方，回來都容易感冒的。而且感冒也要花很長的時間才能恢復好。聽親戚說可以適當吃些維生素c可以增強抵抗力。請問維生素c可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子免疫力低是可以適當?shù)难a充一些維生素C來提高免疫能力的，口服維生素C的話，對孩子也有很多的好處，比如可以促進孩子體內的鈣和鐵的吸收。來促進組織的形成起到修復的作用，還可以預防壞血病的發(fā)生，孩子免疫力低，也可以適當?shù)难a充一些微量元素，比如鋅劑等。

  • 方家玉
    方家玉 醫(yī)師
    淮南市壽縣正陽關鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    您好，很高興為您解答，對于寶寶的抵抗力主要是靠他自己產生的，平時也讓他適量的鍛煉。一般1~3歲的小兒體質是比較差的，所以經常感冒，只要不引起支氣管肺炎，可以增加他的免疫力。所以不建議。用維生素c來增強他的抵抗力。祝寶寶健康快樂的成長。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關性疾病的
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