孕早期能吃牛油果嗎
-
-
-
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間是可以吃牛油果的。牛油果的營養(yǎng)價值比較高,吃牛油果的話可以提高自身的免疫力,并且還可以促進(jìn)食欲,預(yù)防便秘的情況發(fā)生。另外女性在懷孕期間要合理搭配飲食,保持營養(yǎng)均衡。同時還需要注意多休息,盡量少熬夜,避免勞累過度。還要定期產(chǎn)檢。
-
-
-
-
董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
牛油果富含的營養(yǎng)非常多,但是不適合懷孕期間使用,因?yàn)檫@個味道很特別,懷孕早期應(yīng)該多吃一些酸甜口味,口感好的水果,才有利于孕婦的食欲。比如橘子,蘋果,香蕉,提子,西瓜,菠蘿。嗯,其他的飲食,可以根據(jù)孕婦本人的口味愛好選擇。
-
-
-
孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?