孕早期可以吃菠蘿
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期是可以吃菠蘿的,菠蘿當(dāng)中含有豐富的維生素和微量元素,能夠補充人體所需要的營養(yǎng),但不管多么誘人的水果,都不建議食用量過多,要吃常溫下的水果,由于孕早期,胚胎的發(fā)育還不需要太多的營養(yǎng),要注意清淡飲食,可以多吃一些易消化的食物。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
孕婦可以吃菠蘿,但不宜過多,如果對該物質(zhì)過敏患者,可能會導(dǎo)致腹痛,嘔吐,腹瀉等情況,所以要避免吃。菠蘿當(dāng)中含有菠蘿朊酶,可以消除炎癥和水腫,改善局部血液循環(huán)的作用,還可以健脾消食。懷孕期間,如果服用,可以先用淡鹽水浸泡菠蘿肉片,然后再食用。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?