孕早期可以吃涼拌黃瓜嗎
病情描述：我剛懷孕兩個來月，期間孕吐得很厲害，什么也不想吃，今天我婆婆做了一盤涼拌黃瓜，看上去有點食欲，我想吃一點，但是有擔(dān)心會影響到肚子里的胎兒，想問下孕早期可以吃涼拌黃瓜嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
懷孕早期完全可以吃點涼拌黃瓜以及其它的涼拌菜的，但是不要一次性吃太多，而且涼拌用的菜一定要徹底的清洗干凈，以免吃的不衛(wèi)生或者太涼，引起胃腸炎的發(fā)生，懷孕早期會出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，導(dǎo)致食欲不振，惡心，有的女性就喜歡吃一些涼的東西，也是可以的，但是千萬不要一次性吃太多哦。
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病情分析：
孕早期可以吃涼拌黃瓜，適量吃不會有影響，但是不能一次吃太多，以免引起胃部疼痛或是腹瀉。黃瓜富含維生素及礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)，不會影響胎兒生長發(fā)育，所以可以放心食用。懷孕以后盡量不要吃可能刺激引起宮縮的食物，如果有活血的食物，也不要吃。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
在懷孕早期，建議在飲食方面一定注意避免受涼，在懷孕早期注意不要吃涼拌黃瓜，吃了這樣的涼拌黃瓜最容易造成胃腸道受涼，容易造成胃腸道痙攣或者是胃腸道的絞痛。如果是出現(xiàn)了消化系統(tǒng)的不好，也容易造成胎兒的流產(chǎn)。建議還是吃清淡的，有營養(yǎng)的。
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