怎么檢查缺鈣
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
檢查是否有缺鈣可以通過骨密度檢查,體內(nèi)微量元素檢查以及骨源性堿性磷酸酶檢查。一般缺鈣會導(dǎo)致抽筋,夜間流虛汗,胃口差,身體乏力等癥狀。引起缺鈣的原因有可能是平時飲食結(jié)構(gòu)不合理,鈣的攝入不足。需要多吃含鈣量豐富的食物,多曬太陽,提高鈣的吸收能力。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
年輕人缺鈣的主要表現(xiàn)是經(jīng)常疲勞、背痛、腿痙攣、腿軟、易感冒、注意力不集中、挑食、偏食、出汗、過敏等癥狀,從這些癥狀基本上可以判斷缺鈣。另外也可以去醫(yī)院驗血。檢查骨密度和微量元素,看鈣的含量。如果日常飲食中缺鈣,應(yīng)多注意攝入一些大豆制品、牛奶等含鈣較多的食物。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會缺鈣
天天吃鈣片并不能達到補鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?