緊張會容易致腹痛嗎?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
緊張是會導(dǎo)致腹痛的,因為當(dāng)人們緊張時,在運動神經(jīng)的刺激下,腸內(nèi)的肌肉會有強烈的收縮,從而會引起腹痛。這時需要緩解緊張的情緒,深呼吸,想想自己比較感興趣的事,吸引自己的注意力。平時要放松心情,減輕壓力,要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,多做一些運動或者鍛煉。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好,人在情緒過度緊張的情況下,身體激素水平會發(fā)生迅速變化,部分人會有腹痛的癥狀,建議您最近注意休息,調(diào)節(jié)好自己的情緒,同時給予合理的飲食,避免吃辛辣刺激食物,可以適當(dāng)?shù)穆犚稽c音樂,或者是參加一些娛樂活動,來緩解自己緊張焦慮的情緒
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