孕早期營養(yǎng)
病情描述：妻子最近懷孕了，身體非常虛弱，導(dǎo)致她貧血，為了給她補充營養(yǎng)，各種食材都給她做。但是她經(jīng)常嘔吐，吃什么吐什么，我很擔(dān)心她缺營養(yǎng)對自己和孩子健康產(chǎn)生影響。請問孕早期營養(yǎng)應(yīng)該跟的上嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕婦懷孕期間營養(yǎng)是很重要的，孕婦的身體健康決定了寶寶的成長和發(fā)育，所以孕婦的營養(yǎng)要跟得上，孕婦懷孕期間嘔吐是很正常的現(xiàn)象，可以吃一些具有止嘔的食品，例如蘋果、檸檬、菜花、生姜等。孕婦對葉酸的需求量比較大，可以長期食用葉酸片。
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陳素輝 主治醫(yī)師
河南省輝縣市第二人民醫(yī)院 一級甲等
懷孕早期由于激素水平變化，孕激素和雌激素升高，會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的情況，這個如果妊娠反應(yīng)強烈，有嘔吐的情況，還是要注意及時補充營養(yǎng)的，注意多吃清淡容易消化食物，少吃多餐，不要吃辛辣刺激食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋類奶類。
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