孕早期能吃烤鴨嗎
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕早期飲食以清淡為主,少量多次為原則。
烤鴨能提供豐富的礦物質(zhì)鈣,鐵,鋅,銅,鎂,有利于胎兒生長發(fā)育,烤鴨含維生素B1和B2有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,含多種氨基酸為不飽和脂肪酸不僅人體容易吸收而且提高機(jī)體免疫力,烤鴨還有利尿消腫的作用,您可以放心適當(dāng)使用。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?