維生素c和鐵劑同時吃
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,一起吃可以促進(jìn)鐵元素的吸收,通過食物補(bǔ)充可能更好,多吃富含鐵的食物,如豬血,動物肝臟,黑木耳,黑芝麻,桃子,甘蔗,紅糖等,維生素C主要在蔬菜水果中,富含維生素C的食物有獼猴桃,櫻桃,西紅柿,青椒,西蘭花,白菜,橘子,橙子,紅薯,南瓜等,服用鐵劑藥物可以多吃新鮮蔬菜水果,沒有必要亂吃保健品。
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鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
幼兒手部脫皮的情況可能會由于貧血和維生素缺乏的原因引起,小孩的貧血很多情況是由于缺鐵性貧血的原因,所以要補(bǔ)充鐵劑,維生素c和鐵劑同服能促進(jìn)鐵劑的吸收,同時能減輕鐵劑對腸道的刺激,平時飲食上要注意孩子飲食衛(wèi)生,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高的食物。
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吃維生素C有什么禁忌
黃漢超 主任醫(yī)師
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白癜風(fēng)為什么不能吃維生素c
李小莎 副主任醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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咳嗽可以吃維生素c片嗎
孫德宣 主治醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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高血壓可以吃維生素c嗎
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師