孕早期可以吃番茄嗎
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
孕早期可以吃番茄。番茄里含有豐富的維生素,口感也比較好,懷孕早期吃了可以增加食欲。番茄雖好也不需要天天都吃,也不要大量吃,含有豐富營養(yǎng)的食物很多,還要多吃一些其他的食物,平時要注意均衡飲食、注意食物多樣化,這樣才更有利于懷孕。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好, 根據(jù)你的描述, 早孕期是可以吃番茄的, 番茄中含有豐富的維生素C,多吃對胎兒的發(fā)育也是有幫助的。但是也不能天天吃, 這樣的話也會吃膩的, 影響孕婦的胃口。早孕期要營養(yǎng)均衡, 避免偏食, 缺乏微量元素。要多吃新鮮水果和蔬菜, 忌辛辣刺激的食物, 孕期注意休息,定期產(chǎn)檢。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?