籃球運(yùn)動(dòng)員最怕什么傷?
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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一直以來(lái),籃球都是一項(xiàng)備受歡迎的運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng),總是避免不了受傷的。那么,對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),什么傷害最大呢?運(yùn)動(dòng)員最怕什么部位收到什么傷害呢?
其實(shí)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),很多部位受到傷害都是對(duì)打籃球這份職業(yè)影響特別大的。一旦籃球運(yùn)動(dòng)員受了傷,很可能導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)自己熱愛(ài)的籃球事業(yè)。所以,可以說(shuō),這些部位一旦受傷,后果都很嚴(yán)重,它們并沒(méi)有高低之分。那么,主要有哪些傷害呢?比如說(shuō)眼睛受傷、手指受傷、骨折、脫臼、腱跟撕裂等等。下面,我們便來(lái)講一講,如果籃球運(yùn)動(dòng)員的這些部位受了傷,該怎么處理才是正確的。
第一,眼睛受傷的處理方式。如果眼睛不小心受到傷害,建議不要擅自處理,而應(yīng)該立刻送往醫(yī)院就醫(yī)。需要注意的是,如果傷患者戴了戴眼鏡的話,首先要把眼鏡盡量取下來(lái)。
第二,手指受傷的處理方式。對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)特別是籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),平時(shí)最好不要留指甲,因?yàn)榱袅酥讣撞粌H會(huì)給自己,也會(huì)給他人帶來(lái)隱患。打球的時(shí)候,要注意不能用手指垂直觸球。如果不幸手指受傷,那么應(yīng)該立刻用膠帶纏繞手指,等到傷患處好了以后才能繼續(xù)打球。如果情況比較嚴(yán)重的話,建議及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
第三,骨折、脫臼等的處理方式。對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員甚至只是經(jīng)常打籃球的人來(lái)說(shuō),脫臼、骨折可能是最經(jīng)常受的傷了。那么。發(fā)生這種情況該怎么做呢?記住不要隨意移動(dòng)很重要,具體應(yīng)該確定病情后就醫(yī)。需要大家注意的是,發(fā)現(xiàn)自己即將跌倒時(shí)盡量不要用手去支撐。這樣就能減少骨折的情況出現(xiàn)。
第四,跟腱撕裂的處理方式。其實(shí),防護(hù)跟腱撕裂的方式與防護(hù)腳踝扭傷的方式是差不多的。但如果有以前跟腱撕裂過(guò)的情況的話,防護(hù)措施就要求更加嚴(yán)固仔細(xì)一些。總的來(lái)說(shuō),受傷后避免走動(dòng)、活動(dòng)腳并且及時(shí)就醫(yī)肯定不會(huì)錯(cuò)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
籃球運(yùn)動(dòng)員不管什么損傷都害怕。而且籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)四肢關(guān)節(jié),腰椎關(guān)節(jié)的活動(dòng)度以及力量要求都比較高。出現(xiàn)任何一個(gè)部位的損傷都有可能會(huì)影響他們的運(yùn)動(dòng)水平。一般籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)的損傷比較常見(jiàn)。這些部位對(duì)他們的運(yùn)動(dòng)影響比較大。
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