孕早期缺維生素d
病情描述：我現(xiàn)在懷孕60天，今天我到醫(yī)院去建卡，醫(yī)生幫我全身上下做了個體檢，發(fā)現(xiàn)一切都好，就是有一點卻維生素d。請問。孕早期缺維生素d吃什么東西可以補(bǔ)上來?
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好 ，像這種情況，你要適當(dāng)?shù)臅駮裉?，適當(dāng)?shù)钩鲆恍┬迈r水果和蔬菜。多吃一些富含維生素的食物，比如蛋黃。你也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多種維生素或者維生素AD，適當(dāng)補(bǔ)鈣。在孕早期還要服用葉酸。注意飲食，不要偏食，避免勞累熬夜。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，孕早期如果發(fā)現(xiàn)了維生素D缺乏，應(yīng)該及時補(bǔ)充，如果不及時補(bǔ)充的話那么孩子出生以后維生素D缺乏性佝僂病的幾率就很高，最好的辦法就是適當(dāng)?shù)幕顒?，每天曬太陽十分鐘，多吃含鈣高的食物比如說牛奶，另外也可以同時服用維生素D3。
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