人缺鈣會引起哪些疾病
病情描述：已經(jīng)一個多月了，腿有些疼，還總是夜間腿抽筋，那滋味真是好難受，沒干什么活就腰酸背疼的，還老是感冒，真是煩。朋友說我這是缺鈣引起的，買鈣片吃癥狀就會緩解的，想了解人缺鈣會引起哪些疾病？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
鈣是人體必需的微量元素，成人缺鈣會導致骨質疏松，肌肉痙攣，骨性關節(jié)炎等。如果嬰幼兒缺鈣可以導致佝僂病。所以日常生活中不論是成人還是嬰幼兒，都要適量的攝入鈣，比如多吃雞蛋，喝牛奶。而且白天要多曬太陽，促進鈣的吸收。同時要加強鍛煉，增強骨密度。
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病情分析：
人體缺鈣以后會引起骨質疏松或者出現(xiàn)生長痛等疾病，更年期女性身體缺鈣會比較嚴重些，導致骨質疏松更加嚴重，女性如果出現(xiàn)夜間抽筋的癥狀，在平時要適當?shù)难a鈣，可以口服葡萄糖酸鈣或者口服補鈣顆粒等藥物進行補充，平時要多吃一些含鈣高的食物。
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