抽筋怎么治？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
抽筋首先要考慮是不是缺鈣導(dǎo)致的，目前你的情況建議及時(shí)去正規(guī)公立醫(yī)院做一下全面檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。治療期間要注意控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些富含高鈣和蛋白質(zhì)的食物，如蝦皮、大骨頭、牛奶、雞蛋等食物。平時(shí)睡覺前還可以用熱水泡腳，不要過度勞累，多注意休息。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
抽筋兒這個(gè)情況可以做按摩或者是熱敷來緩解當(dāng)時(shí)的癥狀，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意保暖，不要著涼，還需要注意補(bǔ)充鈣，一般情況下是缺鈣的時(shí)候容易導(dǎo)致抽筋兒的現(xiàn)象。平時(shí)可以吃葡萄糖酸鈣，或者是熬大骨頭湯喝，這個(gè)含鈣量是比較高的。也可以多吃點(diǎn)海帶紫菜這一類的海產(chǎn)品。
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