孕早期紅棗可以吃嗎
病情描述：在之前一段時間里，我因為貧血特別嚴重，每天都要吃兩三顆左右的紅棗，但是最近發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，不知道懷孕的時候還能吃紅棗嗎？請問孕早期紅棗可以吃嗎？懷孕早期在飲食方面有哪些需要忌口的?
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在懷孕早期的時候是需要禁止食用生冷及辛辣刺激性的食物的，可以吃紅棗，水果，蔬菜，肉類來加強營養(yǎng)，如果出現(xiàn)孕早期反應的話，建議您少吃多餐，這樣能夠更好的加強自身的營養(yǎng)，建議您放松心態(tài)，不要過度的緊張，口服多種微量元素和DHA，定期做孕檢.
-
-
-
-
劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
紅棗具有補益氣血作用，尤其是針對于有貧血者效果會相對良好，嚴重的貧血會有頭暈乏力，面色蒼白等癥狀，孕早期是可以適當食用的，但是不要過多。大棗中含有的糖分較高，尤其是有血糖異常者服用后可能會導致血糖偏高明顯，適量即可，定期產(chǎn)檢。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候，需要好好進行滋補，在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號