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小孩能吃維c嗎

病情描述：之后給朋友來家里做客帶了很多的保健品，其中有兩瓶維c片，我們家里的大人目前沒有人需要補(bǔ)充維c的，但是家里有一個(gè)孩子才6歲，平常不怎么愛吃蔬菜，請問小孩能吃維c嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小孩能吃維生素c的，維生素c副作用很小，而且孩子服用維生素c可以提高人體的抵抗力，免疫力，對增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒等都有一定的好處。如果平時(shí)蔬菜吃的少，可以考慮吃維生素c的，平時(shí)孩子的飲食也要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    6歲的小孩子是可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素c的。平時(shí)家長盡量培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，家長也要以身作則。要規(guī)律三餐，平衡膳食。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果。如果孩子不愛吃蔬菜的話，盡量多吃些水果，也可以榨果汁或者蔬菜汁。孩子飲食盡量要多樣化。

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周冬
周冬 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：新生兒急救和重癥監(jiān)護(hù)及新生兒疾病的診治
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