孕早期可以吃松子嗎
病情描述：前段時(shí)間老家的親戚給我郵寄回來(lái)一些松子，她聽(tīng)說(shuō)親戚有捎松子，讓我給她拿一些，我家二女兒剛懷孕兩個(gè)月，我不是很了解孕期什么該吃，什么不該吃，想問(wèn)問(wèn)孕早期可以吃松子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
松子是一種營(yíng)養(yǎng)非常好的堅(jiān)果，不管是在任何階段，都可以使用。懷孕期間，多吃堅(jiān)果，可以補(bǔ)充dna，有利于胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育，但是其他的飲食營(yíng)養(yǎng)也很關(guān)鍵，所以不管吃什么東西，都要均衡的來(lái)使用，以保證懷孕期間一些營(yíng)養(yǎng)成分的充沛。
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董召美 主治醫(yī)師
濟(jì)南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕早期可以吃松子。松子是松樹(shù)的種子，里面含有油脂，再是含有蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，適量口服可以增加身體抵抗力，再是里面含有油脂，可以緩解便秘等癥狀。懷孕早期容易出現(xiàn)惡心嘔吐不愿意吃飯等早孕反應(yīng)。如果孕婦想吃松子的情況下，可以適量口服。
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