更年期嚴重缺鈣癥狀
病情描述：一轉(zhuǎn)眼我就已經(jīng)到了更年期了，起初，我總是有那種感覺？什么？豐滿嗎？進去。那個。頭部伴有饑餓、頭暈、心悸、血壓不穩(wěn)定等癥狀。但是現(xiàn)在我的睡眠質(zhì)量很差。我經(jīng)常整夜都睡不著。請問更年期嚴重缺鈣癥狀是怎么樣的?
醫(yī)生回答 (2)
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女性更年期缺鈣主要癥狀表現(xiàn)為情緒變得很煩、發(fā)脾氣、身體出汗、膝蓋疼痛、腳后跟疼痛、關(guān)節(jié)疼等，更年期會引起缺鈣骨質(zhì)疏松，希望你在這期間一定要服用一些鈣片進行補鈣，適當?shù)臅駮裉栍兄阝}物質(zhì)可吸收，保持好的心情，也可以在食物中多吃一些含鈣高的食物。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
更年期嚴重缺鈣的話，一般會出現(xiàn)牙齒松動，駝背腰酸背疼，甚至會比較容易出現(xiàn)骨折。建議可以在醫(yī)生的指導下服用補充鈣質(zhì)的藥物進行治療，每天可以喝杯高鈣奶，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食品立足單位肉類，豆類，魚類等。平常還要注意做一下功能鍛煉，多到戶外曬太陽。
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