艾灸上火怎么辦?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好,艾灸有活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)保健的作用,艾灸治療初期多會有上火的表現(xiàn),繼續(xù)艾灸治療多數(shù)都會緩解,平時艾灸之前可以喝一杯溫水,平時可以多吃蔬菜水果清淡飲食來調(diào)理,多喝水補(bǔ)充體液,平時需要戒辛辣油膩刺激性的食物,避免情緒波動,規(guī)律生活,避免熬夜等
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朱宏偉 主治醫(yī)師
南潯區(qū)雙林人民醫(yī)院 二級
艾灸上火者,可能與艾灸使用過多,過于頻繁,引起上火有關(guān)的。建議暫停艾灸,適當(dāng)多補(bǔ)充水分。同時去中醫(yī)辨證下體質(zhì)情況,如是陰虛、氣血虧者,注意艾灸不要太過,或者盡量少進(jìn)行艾灸。注意多休息,合理作息,多吃水果。飲食不要太過于辛辣刺激。
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