月經(jīng)期乏力怎么調(diào)理好呢?
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,月經(jīng)期乏力,中醫(yī)多見(jiàn)于平時(shí)氣血虧虛,脾虛腎虛等病因而導(dǎo)致的。建議可以根據(jù)平時(shí)的癥狀和舌苔脈象,去附近醫(yī)院的中醫(yī)科調(diào)理中藥治療。平時(shí)需要規(guī)律生活均衡飲食,避免熬夜。食療可以選擇,山藥粥,薏米粥,蓮子粥,芡實(shí)粥,大棗粥等,補(bǔ)脾腎補(bǔ)氣血的食療調(diào)理。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級(jí)乙等
月經(jīng)期乏力的那就需要注意看是不是月經(jīng)量大引起的貧血的乏力了,最好還是做個(gè)血常規(guī)檢查確定是不是有貧血引起的乏力了,如果是貧血引起的那就需要補(bǔ)鐵等治療糾正貧血的,如果每次月經(jīng)期間都有乏力的估計(jì)是月經(jīng)期引起的那就先觀察了這個(gè)是正常生理現(xiàn)象。
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