孕早期吃哪種葉酸好
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
懷孕早期補充葉酸是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。選擇普通的葉酸就可以。但是每天要保證攝入足夠的葉酸量,孕期需要葉酸0.8毫克。懷孕早期胚胎處于分化階段,身體內(nèi)所需的營養(yǎng)素就能夠滿足他的需要,不需要再額外的補充。如果伴有嚴重早孕反應(yīng)的人要去醫(yī)院就診。
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喬桂玲 副主任醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
孕早期可以吃國家免費發(fā)放的葉酸片,專門為孕婦提供,可以到當?shù)氐膵D幼醫(yī)生那里領(lǐng)取。如果是在藥房,可以買斯利安,多種維生素之類的里面都含有葉酸成分,還能補充其他維生素和礦物質(zhì)。葉酸吃到孕后三個月,它主要是預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?